Zack

Upendo

Wanawake wana uwezekano mkubwa wa kuvaa mavazi nyekundu wakati wana uwezekano mkubwa wa kuwa mjamzito(University of British Columbia, 2013)

HitimishoMatokeo ya utafiti yaliyotolewa hapa ni kama ifuatavyo.Wanawake huwa na kuvaa nyekundu au nyekundu wakati wa ru...
Mafanikio

Watu wanaweza kufanya vizuri zaidi ikiwa hawatafanya malengo yao kuwa wazi(New York University, 2009)

HitimishoIlibainika kuwa kushiriki malengo na wengine kudhoofisha kujitolea.Sababu ya hii ni kwamba kwa kuonyesha maleng...
Mawasiliano

Hugs zina athari ya kukuza kinga.(the Association for Psychological Science, 2014)

HitimishoInageuka kuwa hugs inaweza kusaidia kupunguza ugonjwa, mafadhaiko na unyogovu.Katika utafiti uliyopewa hapa, ma...
Uimarishaji wa Akili

Sayansi ya hivi karibuni Inafunua Manufaa ya Yoga(the American Psychological Association, 2017)

HitimishoKadiri umaarufu wa yoga unakua ulimwenguni kote, kuna harakati zinazokua za kisayansi kuthibitisha ufanisi wake...
Tabia

[Dakika 5 Mafunzo rahisi] Hupunguza shinikizo la damu na kuongezeka kwa utambuzi na utendaji wa mwili(FASB Journal, 2019)

HitimishoDakika tano za mafunzo ya kupumua kwa misuli ilipatikana kuwa na athari zifuatazo.Hupunguza hatari ya mshtuko w...
Uimarishaji wa Akili

Jinsi ya kupunguza shida za akili(The European Journal of Social Psychology, 2017)

HitimishoImegundulika kuwa maneno ya kuabudu yanaweza kuwa na athari ya kutuliza mafadhaiko.Dhiki ya akili ni maumivu tu...
Mbinu ya Kujifunza

Kusikiliza wakati wa kulala ni mzuri kwa kujifunza lugha(The Swiss universities of Zurich and Fribourg, 2014)

HitimishoKusikiliza maneno mapya wakati wa kulala yamethibitisha kuwa mzuri.Walakini, kuna masharti ya kupata athari ya ...
Danganya

Rangi hii ya Jicho Iliyounganishwa na Kuwa na Ushindani zaidi, Mzito na Mzito

Rangi ya jicho inaweza kuonyesha sehemu ya utu wako, uchunguzi unapata.Macho nyepesi yameunganishwa na watu wazima zaidi...
Uzazi

Je! Tumeandaliwa kucheka Unapogoma?

Je! Tunajifunza kucheka tunapopagawa au ni majibu ya ndani?Hilo ndilo swali la mwanasaikolojia Profesa Clarence Leuba al...
Mlo

Lishe hii inabadilisha Uzee uzee Bora kuliko mazoezi

Wakati microglia inapoacha kufanya kazi vizuri, ubongo huanza kudhoofika.Lishe yenye mafuta kidogo na kuzuia ulaji wa ka...
Copied title and URL