huzuni

Uimarishaji wa Akili

Ugunduzi mpya: Dalili za Unyogovu Watu wengi Hawatambui(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)

Watu wenye unyogovu huwa wanafikiria kwamba tukio mbaya linapotokea, ilitabirika.Kulingana na karatasi ya kisayansi iliy...
Mawasiliano

Hugs zina athari ya kukuza kinga.(the Association for Psychological Science, 2014)

HitimishoInageuka kuwa hugs inaweza kusaidia kupunguza ugonjwa, mafadhaiko na unyogovu.Katika utafiti uliyopewa hapa, ma...
Uimarishaji wa Akili

Sayansi ya hivi karibuni Inafunua Manufaa ya Yoga(the American Psychological Association, 2017)

HitimishoKadiri umaarufu wa yoga unakua ulimwenguni kote, kuna harakati zinazokua za kisayansi kuthibitisha ufanisi wake...
Danganya

Kihisia Ambayo Inakaa Mara 240 Bado Zaidi ya Hisia Nyingine

Ni hisia gani inachukua wastani wa siku 4 kupita, na kwa nini?Huzuni ni ya muda mrefu zaidi ya mhemko, hupata moja ya ma...
Copied title and URL